Сегодня я напишу важную заметку для себя. Я не знаю кто читает мой блог и кому это интересно, но вдруг кто здесь окажется тоже понравится мое событие, я буду рада. Я пробежала первые в своей жизни 5 км!
Сказать, что это важное событие это почти что ничего не сказать. Это событие для меня из сверхъестественного, непостижимого, неведомого, нечеловеческого..
Я никогда не бегала. Никогда это значит совсем никогда, в школе у меня было освобождение от физкультуры, не могу вспомнить по какому случаю, но было. Любые физические нагрузки приводили меня в самое ужасное состояние, любые пять метров бега выбивали меня из жизни одним махом, в боку кололо, в голове долбило, в желудке тошнило, в общем, ад. В 14-15 лет мы с подружками пытались бегать и тогда для меня это было все также ужасно. А потом я просто не стала себя насиловать и благополучно забыла, что вообще надо заниматься физкультурой. Первую мышцу я нечаянно обнаружила лет в 28, когда в течении полугода много ходила плавать. Плавать я всегда любила. Потом я травмировалась и опять забыла обо всех упражнениях на пару лет, а после я стала заниматься йогой, медленно, с переменным успехом, с большими перерывами, но все же хоть что то. Успехов больших я не добилась, но какие то вещи делать научилась, в основном те, которые обычный человек может делать просто так.
Три года назад со мной случилось откровение. Я просто поняла в одну секунду, что мне надо бежать. Очень была напугана этой мыслью и три года сопротивлялась ей всем своим упорством, придумывая каждый раз все новые причины, но при этом краем глаза стала подглядывать за разными бегунами. Все таки мое терпение завидное, я могу! Три года терпеть не каждый способен!)) Я смотрела и не понимала, как это возможно пробежать 5 км. И тихонечко в шутку придумала, что пусть это будет моя мечта. 5 км такая точка отсчета чего то от чего то. Это мечта такая абстрактная была, что себя я в ней даже рядом не представляла.
"У меня нет кроссовок, а без них бегать нельзя", ""Бегать вредно, лучше ходить", "Я уже не в том возрасте, чтобы так нагружать суставы", "У меня колит бок, поэтому я не могу бежать", "Поднимается давление", "Я не умею бегать", "Бег это не мое" и так до бесконечности.. Так я говорила себе и всем, но продолжала краем глаза подглядывать за бегунами. В феврале этого года я вышла в магазин за молоком и почувствовала, что хочу побежать. Зашла в парк и побежала, бежала минут 10. Не сразу поняла, что на улице -15 градусов и сожгла себе всю носоглотку холодом. Все равно вернулась домой счастливая и заболела с ужасным кашлем, после чего решила, что это знак свыше, бег это не для меня.
Но бегуны за которыми я наблюдала продолжали бегать, каждый день они бежали и делились своими результатами. Почему они же могут бегать, а я совсем нет, мне было непонятно и я сосредоточилась и побежала в марте. Пробежала свои первые в жизни 2 км! У меня в телефоне есть приложение для бега RunKeeper, которое фиксирует расстояние, скорость, калории и время, есть еще строчка в которой можно писать заметки. После первой своей пробежки я хотела написать там "чуть не сдохла!", но решила, что это потому что первый раз и писать не стала. Второй раз я пробежала чуть больше двух км и написать хотела тоже самое, но опять не стала, в надежде, что это же пройдет. И пробежав свои первые 5 км я хочу написать "чуть не сдохла", но пока я из парка дохожу до дома это состояние меняется на "я хочу бежать еще".
Спасибо моим друзьям и близким, которые находили для меня слова поддержки. Мой друг Гоша, он марафонец, написал мне слов поддержки и сказал, что 2 км это 4,7% целого марафона и как бы не было смешно это слушать, я понимала, что это так и есть!))
Каждый раз я не знаю побегу ли я еще, каждый раз мне ужасно больно и тяжело, после каждого раза я хочу это сделать снова. Зачем я это делаю, я не знаю. Где я беру силы , я не знаю. Но сейчас я хочу делать именно это.
Удивительное, что я бегала в течение месяца всего несколько раз и мое тело очень благодарно отзывается. Я думала, что надо долго и упорно тренироваться, возможно полгода, чтобы бежать, а на деле оказалось все очень стремительно. Я благодарю создателя за тело, которое послушно мне!
Когда эти 5 км со мной произошли я смогла отметить две важные вещи! 1. Мечты сбываются. 2. Нет ничего невозможного. А пока я подбиралась к этой отметке, я подготавливалась! Прочитала прекрасную книгу Мураками "О чем я думаю, когда говорю о беге", насмотрелась настоящих марафонцев, которые бегут 42 км, вдохновилась бегунами. Это все я сделала для того, чтобы себе подготовить место для новых своих нереальных мечт! Совсем не обязательно, что я буду бегать каждый день и бежать марафон, но знать об этом пространстве, где живут бегуны, мне важно. Расширить свои границы, границы своего мира это для меня любимое занятие! Я очень нравлюсь себе в такие моменты!
Себе на память усталую красномордую девочку.)
И я заработала себе беговые кроссы!)) Я обещала себе их сразу подарить, как только добегу до этой точки!
Желаю всем вдохновения! Терпения и бесконечного счастья от ваших достижений!)
Сказать, что это важное событие это почти что ничего не сказать. Это событие для меня из сверхъестественного, непостижимого, неведомого, нечеловеческого..
Я никогда не бегала. Никогда это значит совсем никогда, в школе у меня было освобождение от физкультуры, не могу вспомнить по какому случаю, но было. Любые физические нагрузки приводили меня в самое ужасное состояние, любые пять метров бега выбивали меня из жизни одним махом, в боку кололо, в голове долбило, в желудке тошнило, в общем, ад. В 14-15 лет мы с подружками пытались бегать и тогда для меня это было все также ужасно. А потом я просто не стала себя насиловать и благополучно забыла, что вообще надо заниматься физкультурой. Первую мышцу я нечаянно обнаружила лет в 28, когда в течении полугода много ходила плавать. Плавать я всегда любила. Потом я травмировалась и опять забыла обо всех упражнениях на пару лет, а после я стала заниматься йогой, медленно, с переменным успехом, с большими перерывами, но все же хоть что то. Успехов больших я не добилась, но какие то вещи делать научилась, в основном те, которые обычный человек может делать просто так.
Три года назад со мной случилось откровение. Я просто поняла в одну секунду, что мне надо бежать. Очень была напугана этой мыслью и три года сопротивлялась ей всем своим упорством, придумывая каждый раз все новые причины, но при этом краем глаза стала подглядывать за разными бегунами. Все таки мое терпение завидное, я могу! Три года терпеть не каждый способен!)) Я смотрела и не понимала, как это возможно пробежать 5 км. И тихонечко в шутку придумала, что пусть это будет моя мечта. 5 км такая точка отсчета чего то от чего то. Это мечта такая абстрактная была, что себя я в ней даже рядом не представляла.
"У меня нет кроссовок, а без них бегать нельзя", ""Бегать вредно, лучше ходить", "Я уже не в том возрасте, чтобы так нагружать суставы", "У меня колит бок, поэтому я не могу бежать", "Поднимается давление", "Я не умею бегать", "Бег это не мое" и так до бесконечности.. Так я говорила себе и всем, но продолжала краем глаза подглядывать за бегунами. В феврале этого года я вышла в магазин за молоком и почувствовала, что хочу побежать. Зашла в парк и побежала, бежала минут 10. Не сразу поняла, что на улице -15 градусов и сожгла себе всю носоглотку холодом. Все равно вернулась домой счастливая и заболела с ужасным кашлем, после чего решила, что это знак свыше, бег это не для меня.
Но бегуны за которыми я наблюдала продолжали бегать, каждый день они бежали и делились своими результатами. Почему они же могут бегать, а я совсем нет, мне было непонятно и я сосредоточилась и побежала в марте. Пробежала свои первые в жизни 2 км! У меня в телефоне есть приложение для бега RunKeeper, которое фиксирует расстояние, скорость, калории и время, есть еще строчка в которой можно писать заметки. После первой своей пробежки я хотела написать там "чуть не сдохла!", но решила, что это потому что первый раз и писать не стала. Второй раз я пробежала чуть больше двух км и написать хотела тоже самое, но опять не стала, в надежде, что это же пройдет. И пробежав свои первые 5 км я хочу написать "чуть не сдохла", но пока я из парка дохожу до дома это состояние меняется на "я хочу бежать еще".
Спасибо моим друзьям и близким, которые находили для меня слова поддержки. Мой друг Гоша, он марафонец, написал мне слов поддержки и сказал, что 2 км это 4,7% целого марафона и как бы не было смешно это слушать, я понимала, что это так и есть!))
Каждый раз я не знаю побегу ли я еще, каждый раз мне ужасно больно и тяжело, после каждого раза я хочу это сделать снова. Зачем я это делаю, я не знаю. Где я беру силы , я не знаю. Но сейчас я хочу делать именно это.
Удивительное, что я бегала в течение месяца всего несколько раз и мое тело очень благодарно отзывается. Я думала, что надо долго и упорно тренироваться, возможно полгода, чтобы бежать, а на деле оказалось все очень стремительно. Я благодарю создателя за тело, которое послушно мне!
Когда эти 5 км со мной произошли я смогла отметить две важные вещи! 1. Мечты сбываются. 2. Нет ничего невозможного. А пока я подбиралась к этой отметке, я подготавливалась! Прочитала прекрасную книгу Мураками "О чем я думаю, когда говорю о беге", насмотрелась настоящих марафонцев, которые бегут 42 км, вдохновилась бегунами. Это все я сделала для того, чтобы себе подготовить место для новых своих нереальных мечт! Совсем не обязательно, что я буду бегать каждый день и бежать марафон, но знать об этом пространстве, где живут бегуны, мне важно. Расширить свои границы, границы своего мира это для меня любимое занятие! Я очень нравлюсь себе в такие моменты!
Себе на память усталую красномордую девочку.)
И я заработала себе беговые кроссы!)) Я обещала себе их сразу подарить, как только добегу до этой точки!
Желаю всем вдохновения! Терпения и бесконечного счастья от ваших достижений!)
Комментариев нет:
Отправить комментарий